Kuumakivihieronta - Suuri Paketti

Hieronta kuumilla kivillä, tunnetaan myös nimellä kuumakivihieronta, on terapeuttinen käytäntö, jossa lämmitettyjä kiviä käytetään lihasten pehmentämiseen, rentoutumisen edistämiseen ja jännitysten lieventämiseen. Hoidon aikana lämmitetyt kivet sijoitetaan strategisesti kehon energiakeskuksiin ja lihaksiin. Kivien lämpö tunkeutuu syvälle kudokseen ja lisää verenkiertoa, mikä voi auttaa lihasknotien ja joustavuuden lisääntymisessä. Lisäksi kivistä vapautuu infrapunaa, mikä voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta.

Lihaskireydet

Kuumakivihieronnalla on useita etuja sekä keholle että mielelle. Ensinnäkin kivien lämpö voi auttaa lievittämään lihaskireyksiä ja lisäämään liikkuvuutta. Verenkierron parantumisen myötä hoito voi myös edistää vammojen nopeampaa paranemista ja vähentää tulevaisuuden vammojen riskiä. Kuumakivihieronnan aikana saavutettu syvä rentoutuminen voi myös vähentää stressitasoja ja edistää henkistä selkeyttä ja rauhaa.

Rentoutuminen & hyvinvointi

Toinen kuumakivihieronnan etu on sen kyky edistää rentoutumista ja hyvinvointia. Kivien lämpö auttaa kehoa rentoutumaan syvälle, mikä voi lievittää stressiä, ahdistusta ja unettomuutta. Monet kokevat tunteen rauhasta ja hyvinvoinnista hoidon aikana ja sen jälkeen.

Lisäksi kuumakivihieronta voi olla tehokasta tiettyjen kivuliaiden tilojen, kuten fibromyalgian ja nivelreuman, lievittämisessä. Syvä lämpöhieronta voi auttaa vähentämään lihaskipuja ja nivelten jäykkyyttä, mikä tuo helpotusta näitä tiloja sairastaville.

Kuumakivihieronta on terapeuttinen hoitomuoto, joka tarjoaa monia etuja sekä keholle että mielelle. Käyttämällä lämpöä lämmitetyistä kivistä tämä hoito voi auttaa lievittämään lihaskireyksiä, edistämään rentoutumista ja hyvinvointia sekä tarjoamaan helpotusta tiettyihin kivuliaisiin tiloihin. Ennen kuin päätät kuumakivihieronnasta, on kuitenkin tärkeää neuvotella kokeneen hierojan kanssa varmistaaksesi, että hoito on turvallinen ja sopiva yksilöllisiin tarpeisiisi ja terveydentilaasi.

Kuumakivihieronta - suuri paketti sisältää

Käsin hiottuja korkealaatuisia laavakiviä suosittuun hieronta-muotoon "Kuumakivihieronta".

2 ylimääräisen suurta kiveä

14 suurta soikeaa kiveä (6 selkää ja 8 reisiä varten)

14 keskikokoista litteää kiveä (2 kämmen, 4 kyynärpää, 4 pohjetta, 2 jalkaa, 2 niskaa)

7 pientä litteää soikeaa kiveä (3 otsaa, 2 päätä, 2 ohimoa)

2 soikeaa kasvokiveä

4 pientä triggerpistekiveä

7 chakrakiveä

8 varpaan kiveä

6 pientä soikeaa valkoista marmorikiveä (kylmiä)

Muu

Kivet säilyttävät lämmön noin 45 minuuttia koosta riippuen. Ne pehmentävät jäykkiä lihaksia ja lisäävät verenkiertoa kehossa. Toimitetaan tyylikkäässä puulaatikossa.