Hot Stone - Pieni Paketti

Hoitomenetelmä lämpimillä kivillä, tunnetaan myös nimellä kuumakivihieronta, on terapeuttinen käytäntö, joka käyttää lämmitettyjä kiviä lihasten pehmentämiseen, rentoutumisen edistämiseen ja jännitysten lievittämiseen. Hoidon aikana lämmitetyt kivet sijoitetaan strategisesti kehon energiakeskuksiin ja lihaksiin. Kivien lämpö tunkeutuu syvälle kudokseen ja lisää verenkiertoa, mikä voi auttaa liuottamaan solmuja ja lisäämään liikkuvuutta. Lisäksi kivistä vapautuu infrapuna, mikä voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta.

Lihasjännitys

Kuumakivihieronnalla on useita etuja sekä keholle että mielelle. Ensinnäkin kivien lämpö voi auttaa lievittämään lihasjännitystä ja lisäämään liikkuvuutta. Verenkierron parantuessa hoito voi myös edistää nopeampaa paranemista vammoista ja vähentää tulevien vammojen riskiä. Syvä rentoutuminen, joka saavutetaan kuumakivihieronnassa, voi myös vähentää stressitasoja ja edistää mielen selkeyttä ja rauhaa.

Rentoutuminen & Hyvinvointi

Toinen etu kuumakivihieronnassa on sen kyky edistää rentoutumista ja hyvinvointia. Kivien lämpö auttaa kehoa rentoutumaan syvälle, mikä voi lievittää stressiä, ahdistusta ja unettomuutta. Monet kokevat rauhan ja hyvinvoinnin tunteen hoidon aikana ja jälkeen.

Lisäksi kuumakivihieronta voi olla tehokas tietyissä kivuliaissa tiloissa, kuten fibromyalgiassa ja nivelreumassa. Syvä lämpöhoito voi auttaa vähentämään lihaskipuja ja nivelten jäykkyyttä, mikä tuo helpotusta näitä tiloja sairastaville.

Kuumakivihieronta on terapeuttinen hoitomuoto, joka tarjoaa monia etuja sekä keholle että mielelle. Käyttämällä lämpöä lämmitetyistä kivistä tämä hoito voi auttaa lievittämään lihasjännitystä, edistämään rentoutumista ja hyvinvointia sekä tarjoamaan helpotusta tietyistä kivuliaista tiloista. Ennen kuin päätät kuumakivihieronnasta, on kuitenkin tärkeää konsultoida pätevää hierojaa varmistaaksesi, että hoito on turvallinen ja sopiva yksilöllisille tarpeillesi ja terveydentilallesi.

Hot Stone - pieni paketti sisältää

8 suurta soikeaa kiveä (4 selälle ja 4 reisille)

14 keskikokoista litteää kiveä (4 käsivartta, 2 kämmen, 4 pohjetta, 2 jalkaa, 2 niskaa)

6 pientä litteää soikeaa kiveä (2 otsaan, 2 päähän, 2 ohimolle)

8 varvaskiveä

Lämmitettävän laitteen mitat

Ulkomitat:

Pituus kahvan kanssa: n. 46 cm

Pituus ilman kahvaa: n. 40 cm

Leveys: n. 30 cm

Sisämitat:

Pituus: n. 31 cm

Leveys: 22 cm

Muu

Kivet säilyttävät lämmön noin 45 minuuttia koosta riippuen. Ne pehmentävät jäykkiä lihaksia ja lisäävät verenkiertoa kehossa. Toimitetaan tyylikkäässä puulaatikossa.