Hot Stone - Lille Pakke

Behandling med varme sten, også kendt som hot stone massage, er en terapeutisk praksis, der bruger opvarmede sten til at blødgøre musklerne, fremme afslapning og lindre spændinger. Under behandlingen placeres de opvarmede sten strategisk langs kroppens energicentre og muskler. Varmen fra stenene trænger dybt ind i vævet og øger blodcirkulationen, hvilket kan hjælpe med at løsne knuder og øge fleksibiliteten. Derudover frigøres den infrarøde varme fra stenene, hvilket kan hjælpe med at reducere smerte og inflammation.

Muskelspændinger

Hot stone massage har flere fordele for både kroppen og sindet. For det første kan varmen fra stenene hjælpe med at lindre muskelspændinger og øge rørligheden. Ved at forbedre blodcirkulationen kan behandlingen også fremme hurtigere heling af skader og mindske risikoen for fremtidige skader. Den dybe afslapning, der opnås under en hot stone massage, kan også reducere stressniveauerne og fremme mental klarhed og ro.

Afslapning & velvære

En anden fordel ved hot stone massage er dens evne til at fremme afslapning og velvære. Varmen fra stenene hjælper kroppen med at slappe dybt af, hvilket kan lindre stress, angst og søvnløshed. Mange mennesker oplever en følelse af ro og velvære under og efter behandlingen.

Derudover kan hot stone massage være effektiv til at lindre visse smertefulde tilstande, såsom fibromyalgi og arthritis. Den dybe varmeterapi kan hjælpe med at reducere muskelsmerter og ledstivhed, hvilket giver lindring til personer, der lider af disse tilstande.

Hot stone massage er en terapeutisk behandling, der tilbyder mange fordele for både kroppen og sindet. Ved at bruge varme fra opvarmede sten kan denne behandling hjælpe med at lindre muskelspændinger, fremme afslapning og velvære samt give lindring fra visse smertefulde tilstande. Før du vælger at få en hot stone massage, er det dog vigtigt at konsultere en kvalificeret massageterapeut for at sikre, at behandlingen er sikker og passende til dine individuelle behov og helbredstilstand.

Hot Stone - lille pakke indeholder

8 store ovale sten (4 til ryggen og 4 til lårene)

14 medium flade sten (4 arm, 2 håndflade, 4 læg, 2 fod, 2 nakke)

6 små flade ovale sten (2 pande, 2 hoved, 2 tinding)

8 tåsten

Mål på varmeren

Udvendige mål:

Længde inkl. håndtag: ca. 46 cm

Længde ekskl. håndtag: ca. 40 cm

Bredde: ca. 30 cm

Indvendige mål:

Længde: ca. 31 cm

Bredde: 22 cm

Andet

Stenene holder varmen i ca. 45 minutter afhængigt af størrelsen. De blødgør stive muskler og øger blodcirkulationen i kroppen. Leveres i en stilfuld trækasse.